世界で最も古いと言われているダンスの一つです。古代オリエンタルの時代から続く女性特有の踊りでベリーダンスが踊られている地域はエジプトやトルコなどイスラム圏全域で踊られています女性の美しさやしなやかさ、強さを表現するこのダンスはお腹を使った動きが特徴的です。

独特なお腹の動きがインナーマッスルを鍛え身体の中から健康で美しくポジティブになる事が出来ます。

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